半年前からパーソナルトレーニングを受けてました。ストレッチや筋トレして身体を整えるトレーニング。セッション自体はすごく楽しかったし、短時間なのに、 翌日の筋肉痛もびっくりするくらいあり、とても心地良かった。素敵な時間だったけど、昨日辞めると…
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