こんにちは。 ※私のコーチングセッションを受けているクライアントさんにお送りしているメルマガを転載しています。新年が始まり、もう12日も経ったのに、 子どもたちが鼻水ズルズルで、保育園に行けず、未だに家にいます。子供・仕事・子供・仕事の繰り返し…

あけましておめでとうございます。 2023年もどうぞよろしくお願いいたします。2023年が始まりましたー！ 2023年はどんな年にしていきますか？ もし、全て自分の思い通りに出来るとしたら、何をしますか？少し話題は変わりますが、 年末にNHKで『エリザベス女…

西岡史恵のコーチングセッションを受けている クライアントさんに、 週1回お便りをお送りしております。変化に挑戦しているクライアントさん。 私はコーチとして対峙している。 一方で、私も私の人生を生き、挑戦する1人の人間として、 私の思いや挑戦や失敗…

2021年10月に会社員を辞め、フリーランスになって1年が経ちました。今年一年で感じた『忘れずに取っておきたい大切なこと』を書き残します。未来の自分と、これからフリーランスになる誰かのためになるといいなと願いながら。 「正しさ」「完璧」は捨てる 会…

カチコチの心を、強くしなやかに。本当の自分に向けて動き出そう ※こちらは「日々を駆け抜ける女性のためのコーチング＆森林浴プログラム」の参加者募集ページです。いつも一生懸命働いている。仕事を終える時間には、頭も身体もカチコチに。 この仕事が本当…

連載インタビュー記事「教えて！となりのパートナーシップ」10回目！記念すべき2桁目です！ 今回は、第7回でご紹介したひろりん＆まさしからのご紹介です。 東京と福岡の糸島でニ拠点生活を行う こなっちゃん＆じゅんぺいくんにインタビュー！夫婦の対話を増…

連載インタビュー記事「教えて！となりのパートナーシップ」第９回！ 今回は、前回インタビューさせていただいたきよっぴ＆オトウからのご紹介です。ちゃきちゃきと楽しくおしゃべりするお二人がとっても魅力的でした！家の中を明るい雰囲気にしたい方、自分…

本日、雨がシトシトと降るなか、森林浴を行いました。 雨のなかの森林浴のご案内は初めてでしたが、雨の中でしか感じられない経験が出来、非常に豊かな時間となりました。雨の森林浴のGoodポイントをお伝えします！ ☂香りが際立つ 雨の日は、森に入った瞬間…

※お陰様で満席になりましたので、募集を締め切ります。 箱根の森を歩きながら、心と身体のエネルギーを満タンにしよう こんにちは。箱根でコーチをしているふーみんです。暑くなってきましたね。 木々は健やかに育ち、イキイキとした緑が目に飛び込んでくる…

こんにちは。ふみえです。 梅仕事しました先日、梅ジュース作りにチャレンジしてみました！ 人生で初めて作りました。作ろうと思ったきっかけは、梅仕事をした・ジャムを作った・クラフトコーラを作った…と言う声を聞く機会が増えたからです。頻繁にこの声を…